想要泫雅的完美身材，不爱运动的你还能选啥？

前段时间，刘天仙晒自拍再次刷了热搜，不是因为她的天仙颜，而是……原来天仙也有好看的“马甲线”。

照片中的她大秀身材，腰肢纤细，小腹平坦，马甲线隐约可见。

看着天仙的神颜+细腰，我手上的薯片瞬间就不香了。

2月初，泫雅穿着内衣出镜为某品牌拍摄了一组广告片。

看着欧尼性感又健康匀称有着完美腰腹曲线的身材，直接被我们这群宅在家吃躺肥的柠檬精冲上了热搜。

这样紧致又曲线美好的身材比例，尤其是清晰可见的马甲线，谁看了不说一声“我也想要！！”

低头捏捏自己一口一口养出来的“游泳圈”，我们这些普通人想有一个细腰，真的很难么？

下面的动作每天来3组，也许…可能…几个月后你会有马甲线，但是光看动图，我的内心就是一万个拒绝。

想要泫雅一样的完美腰部曲线？也并不是妄想。

我们先了解一下什么才是标准好看的身材比例，这需要根据每个人不同的身材体型考量。

一说到身材，很多人就会觉得当然是越瘦越好，其实好看的身材，关键在于比例。

最标准的参考方法就身高腰围指数，用腰围➗身高✖️100，计算出的数字如果在亚洲成年女性平均的41.34这个数值就是比较匀称的身材了。

 不同体型的身材

除了身高腰围数值可以作为优秀身材比例的参考，针对不同身材腰臀比值也是参考因素之一。

30岁以上女性苹果型身材居多（左一），脂肪主要集中在腰腹部，四肢偏细。

近期在家上班，每天的运动量就不足，加上办公时长时间坐在桌前面对电脑，腰腹部非常容易囤积脂肪。

很多人一说瘦身，就想到节食一天一个苹果一盒酸奶，以为能少吃一顿饭就能瘦一点。长期以往，不仅没有瘦下来，体质也变差了。

就算体重减轻了，减少的主要是水分和脂肪细胞体积，不减数量，易反弹，不容易坚持，腰上的松弛脂肪还是很顽固。

如何不通过活动或是健身，就能获得紧致的腰腹部呢？

不如试试华领家的吸脂瘦身吧！

吸脂≠减重，吸脂并不是让你的体重减轻。因为脂肪的分量是很轻的，人体真正重的是肌肉和骨骼。脂肪被吸走后重量不会减轻太多，而是局部脂肪体积减少，让你的体型更加匀称。

（来自郑州华领医疗美容医院的顾客丫丫的分享）

而且吸脂除了有一定减重效果，主要的根据人体身体曲线进行塑形，塑形，塑形！重要的话说三遍。

（来自郑州华领医疗美容医院的顾客丫丫的分享）

每一个女人都数得出10种以上的减肥方法，但这些方法大多有个弊端——停下来就会反弹。这也是吸脂与很多减肥办法的不同之处。

（来自郑州华领医疗美容医院的顾客丫丫的分享）

成年人的脂肪细胞的数量都是恒定的，让你忽胖忽瘦的只是脂肪细胞体积的变化。

无论是节食减肥还是运动减肥都只能减小脂肪细胞的体积，而吸脂则是直接减少了身体里的脂肪细胞数量。

吸脂后，体型变化大于体重变化

所以吸脂术后只要不暴饮暴食，让剩下的脂肪细胞变大，是很难反弹的。

看完了这篇文章后，小编知道大家最关心的不光是吸脂瘦腰腹的效果如何，对于价格是否合理也是十分在意的！市面上吸脂瘦腰腹的收费价格也各不相同，那么你所在的地区什么价格才是合理的呢？导致这个价格不同又因为什么呢？如果想要知道您所在地区最划算的项目价格，大家可以点击“在线咨询”，来询问我呦~