聊聊隐适美整牙期间和之后的美美美秘诀

说说牙齿美容期间的各种小窍门，能起到事半功倍的效果，要知道，花了钱，就要花到刀刃上，效果好，而且要可持续的一直美下去!

什么是隐适美？

隐适美是一种用于矫正牙齿的透明牙套，佩戴时几乎不会被发现。隐适美可以用来矫正一般用传统牙套（钢牙套）可以矫正的牙齿状况，如牙齿拥挤、牙齿稀疏、牙齿反合、开口、前突等。如果你想在戴牙套期间拥有完美的笑容，隐适美是个不错的选择，隐适美能够在不影响日常生活的情况下达到矫正牙齿的目的。

隐适美矫正多久才能看到牙齿的变化？

事实上，牙齿矫正是一个较长的过程，中间可能也需要较长的时间才能看到牙齿的变化。可以肯定的是，在同等难度的情况下，隐形牙套比钢丝牙套所需的时间更短，而且牙套后的最终效果也是有保障的。隐适美与其他牙套的不同之处在于，从头到尾使用的都是同一个牙套，通过持续的施力来改变牙齿的位置。隐适美没有托槽和钢丝，是通过定期更换新的矫正器来帮助牙齿一点点归位。使用者必须保证每天至少佩戴22小时，不能损坏和丢弃，以免耽误牙齿矫正周期，定期到医院更换。

隐形矫正的效果，比较快，在临床上可能两三个月就能看到很明显的牙齿变化，特别是舌侧固定矫治器，它和传统的牙套差不多，应该出现效果的时间是非常快的，一般可能两三个月就能看到明显的牙齿排列。而透明隐形矫正器，因为材料比较软一点，可能需要的时间会慢一点，一般在4-6个月之间就可以看到比较明显的牙齿变化。

牙齿矫正期间的注意事项

1、定期检查牙周情况

有的妹子提到牙周问题后会影响到矫正牙齿的质量，的确，如果在矫正牙齿前有牙周问题，是很容易导致矫正牙齿松动、酸痛而引起一系列口腔问题的。要知道，附着在牙齿上面的牙龈，就像土壤一样紧紧地包裹着牙根，牙齿在健康的土壤上面不容易动摇，可以很好地发挥它的作用--磨牙、咀嚼食物。

一旦牙龈不再健康，当发生牙周炎等口腔问题时，牙齿就会移动到不健康的牙龈上进行矫正，这不利于修复重建牙槽骨。所以不管是在矫正前、矫正中还是矫正后，都要定期检查牙龈的情况，确保牙周问题解决后才能进行矫正治疗。在戴牙套之前，医生和他的助手还提醒注意牙周保健，因为下排牙齿比较拥挤，容易发生慢性牙周炎，需要先治疗。

打听了一下比较热门的医生，我预约了深圳市人民医院的朱丽红医生（一个很温柔很有技术含量的美女姐姐），她很仔细的检查了我的牙周，并刮除了我的部分牙齿（会打麻药），然后嘱咐我戴上牙套半年后再来定期复诊。第二次复诊是在半年后，记得带上牙周检查记录单给医生参考。

2、定期洗牙，清除牙结石

在牙齿矫正期间，除了定期检查牙周，还需要定期洗牙。一般来说，一年定期洗牙一次可以有效避免牙结石，但对于戴牙套(无论是隐适美还是普通钢牙)的人来说，一年一次是不够的!牙齿拥挤很容易形成牙结石，更何况戴上牙套后，牙套上经常会有食物残渣，牙结石的概率要比正常人高很多。

戴牙套时，为了让牙齿与牙套更贴合，更快地达到矫正效果，应及时清理附着在牙齿上的牙结石。之前说过，我的下排牙齿比较拥挤，再加上唾液分泌也集中在下颌，所以很容易产生牙结石。一开始我还是保持着一年一次的洁牙频率，但在戴牙套后半年内复诊时，正畸医生告诉我，下排牙已经有了牙结石，影响了牙套对牙面的贴合，所以必须去洗牙，于是我把戴牙套后一年一次的洁牙频率改为一年两次。定期洗牙是保持口腔健康的好习惯，牙齿矫正时更是如此。

3、每天戴牙套的时间要足够长

佩戴牙套的第一天，医生会说，为了保证矫正效果，每天至少要坚持佩戴22小时。这也就意味着，一天24小时中，你只能摘下2小时吃一日三餐。剩下的时间里，尽量不要摘下来，零食之类的也可以用这个借口戒掉!  牙齿整齐了，脂肪也减掉了。磨合时间决定了牙齿矫正的速度和效果。

4、摘掉牙套时，必须将牙套放在专用的牙套盒里

每次吃东西前摘下牙套，一定要把牙套放在专用的牙套盒（蓝色或红色的隐适美盒）里。

这可是血的教训--去年我在国外出差时，虽然在出差的一周时间里，每次都小心翼翼地保管牙套，但在回国的飞机上吃饭时还是疏忽了，摘下牙套时，为了方便，我用纸巾包好，放在饭盒里，空姐把它当成垃圾带走了。

幸好是在回来的路上，在发现牙套缺失的第二天就联系了医生，不然一个星期不戴牙套，牙齿就会慢慢恢复到原来的位置，整个矫正进度也会被耽误。隐适美配有两个牙套盒，一个红色的，一个篮子的，一个是装你戴的牙套，另一个是装上一个牙套。

5、如果牙套缺失，请立即咨询医生

上文提到要注意不要把牙套弄丢了，但是如果真的像我一样把牙套弄丢了该怎么办呢？一副牙套的正常使用期限是7-14天，如果在牙套使用期限的初期、中期或末期掉了，应该先咨询医生。

医生通常会给出这些方案：

A、如果牙套没有使用就丢失了，需要再次联系隐适美公司制作一副新的牙套，但从美国寄回来需要1个月左右的时间，而且需要把之前的那副牙套拿出来，在收到牙套的同时继续佩戴，以保持牙齿的整齐。

B、如果牙套在中途或接近尾声时脱落，医生会建议直接进入下一副牙套，不过这样做的效果可能需要更长的时间让牙齿适应新的牙套，因为毕竟是跳过一副牙套，直接进入下一个位置。

不管是哪种方式，都可能会耽误牙齿矫正的时间，所以一定要小心保护好每一个牙套，尽量不要丢失。及时与医生联系，以便更好的调整方案。

6、牙齿矫正治疗期间不要轻易更换医生

这不仅仅是针对隐适美，对于使用任何矫正方法的人来说，都不要轻易更换矫正医生。

这一点可能比较好理解，因为每一种矫正方案都是由不同的医生设计的，在每次复诊时，医生都会结合牙齿的方向和原方案继续判断效果。如果换了一个医生，新医生对原医生的矫正方案设计和跟踪了解不多，就很难保证矫正的效果，只能重新测量矫正的效果，再设计方案，这样一来，不仅钱花了，效果也很难保证，所以如果短期内不能保证矫正位置在同一个位置，最好在开始矫正前仔细考虑一下医生哦。

不同的方案矫正方法由医生根据每个人的牙齿情况和需求设计，坚持完整的实施方案是矫正成功的基础。

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