你的脸上有黄褐斑？黄脸婆应该如何拯救？
每寸肌肤都有黄褐斑，这种让我们痛恨却又无可奈何的色素问题，对于中（青）年女性来说，简直就是一场噩梦，尤其是对于我们亚洲人来说，偏爱漂亮白皙的脸蛋，但是对称的翅膀，你以为它是前世的天使，然后它是一只蝴蝶，却发现它是一只翩翩飞舞的飞蛾，对称分布的黄褐斑让人眼前一亮。新年伊始，我们就来谈谈不为人知的黄褐斑冷知识。
黄褐斑的成因是什么呢？
黄褐斑绝对不是女性的专利，男性也会受到影响，只是发病率较低。所以，"黄脸婆 "的称号绝对是性别歧视。我们什么时候嘲笑过你们男人有黄褐斑？与女性相比，男性黄褐斑的发病，遗传因素更重要，与阳光、内分泌关系不大。
无论男女，作为一种后天性的色素沉着性皮肤病，常呈蝴蝶状分布于两颊，严重时还可蔓延至前额、口鼻周围及下巴。形状不太规则，颜色由深褐色至黄褐色不等，常随季节变化(紫外线照射)，虽然不痛不痒，但疼痛主要在心里，你懂的。
黄褐斑的病因非常复杂，每个人的病因也不完全相同。最可靠和公认的因素包括：紫外线照射、性激素水平变化和遗传易感性。如果你受到了影响，应该从以上几点寻找原因。
黄褐斑长在脸部，尤其是脸颊，而脸颊是受阳光照射最多的部位，大部分患者在过度日晒后会出现色素沉着增加的现象，而且有明显的夏重冬轻现象。这些都证实了黄褐斑与紫外线有很大的关系，所以防晒是非常非常重要的!
为什么很多女性在孕产期会出现黄褐斑？
这主要与体内激素水平的急剧变化有关，即使不是在特殊阶段，月经周期紊乱、口服避孕药等因素造成人工激素水平的紊乱也会导致黄褐斑的形成。
那么为什么有的人在怀孕生孩子的时候不会出现黄褐斑呢？
男性也会得黄褐斑，这就涉及到一个比较重要的致病因素，那就是遗传易感性。有家族史的患者，容易产生抗药性，延误治疗。另外，发病率也有人种和民族差异。
相对来说，黑皮肤的人发病率更高。例如，印度人的发病率就比我们中国人高，欧美国家的发病率则低得多。当然，我知道你要认真了，虽然理论上发病率最高的是非洲人。但实际的人却看不出来，这就是优势，他们更担心的是另一种色素性疾病--白癜风。
另外，黄褐斑的发病诱因有很多，可能会刺激黑色素细胞产生过多的黑色素。例如，不良的情绪和心理压力可引起内分泌变化，影响色素代谢;慢性炎症、反复发作的痤疮、过敏、慢性疾病如肝病、慢性乙醇中毒、甲状腺功能亢进、子宫附件炎等;口服避孕药、化妆品或美容手段使用不当、过度清洁和摩擦刺激皮肤等都可能破坏皮肤原有的屏障，诱发黄褐斑的出现。难怪黄褐斑的发病率越来越高，即使不洗脸也会引发黄褐斑，根本无法预防。
你还相信迷信偏方治疗黄褐斑吗？
记住，任何一种药物或产品都不能单独治愈黄褐斑。一旦确诊，必须及早治疗，结合多种疗法，多管齐下，避免黄褐斑进一步发展和加重，总的原则分为以下四个层次：
1、一级治疗（基本治疗）
防晒，防晒，防晒! 非常、非常、非常重要! 最好是物理防晒和防晒霜等手段同时进行，才能真正防止紫外线对黄褐斑的影响!
保湿和修复皮肤屏障。特别是敏感肌肤，要注意正确选择和使用护肤品和化妆品，不要用力摩擦皮肤。
避免诱发因素，调整生活方式。养成良好的生活习惯，保持健康的心态。避免服用光敏性药物、引起糖皮质激素水平变化的药物及口服避孕药。
2、二级治疗（外用药）
针对黑色素生成和代谢的各个环节，主要包括氢醌、壬二酸、视黄酸、谷胱甘肽、熊果苷、左旋甲状腺素等。它们可以抑制酪氨酸酶、多巴间质酶等黑色素合成酶的活性，也可以去除黑色素，从而淡化黄褐斑。
毕竟是外用药，所以要格外注意副作用的风险。比如氢醌的刺激性比较大，使用过程中可能会有局部瘙痒和脱屑、灼热或刺痛感，甚至出现外源性黄褐斑。因此，外用药如何使用、使用多长时间，请在专业皮肤科医生的指导下使用!
3、三级治疗(系统用药)
主要以内服或静脉给药为主，包括氨甲环酸、谷胱甘肽、维生素C联合维生素E等。与外用药相比，口服或静脉用药需要更加谨慎。和以往一样，为了规避可能的副作用和不良反应，必须在医生的指导下使用。
4、四级治疗（光电治疗和化学剥脱）
果酸化学剥脱：25%-70%果酸、30%d超分子水杨酸是有效的选择。
光电治疗方法有很多种，包括强脉冲光、Q调制激光、点阵激光、皮秒等，各有特点。基本原理是击碎黑色素，促进其新陈代谢，但如果选择不当，很容易引发使色素沉着更加严重，因此，一定要听从医生的话，千万不要盲目采用。
激光治疗黄褐斑彻底吗？
专家介绍，黄褐斑是面部黄褐色或灰黑色的斑块，无痛无痒，发病缓慢，常见于女性患者的额头、面颊、嘴唇、鼻背等面部部位。激光去黄褐斑的主要原理是通过治疗仪器发射的激光能极其顺利地穿透受损皮肤，进入受损部位，对受损部位的色素进行治疗，达到去除皮肤中色素的目的。激光去黄褐斑的治疗时间只有几分钟，每次最多十几分钟。每次黄褐斑治疗后，皮肤都要进行一个新陈代谢的过程，所以治疗的间隔时间多为3个月。根据色素和血管病变的大小、数量和深度，有的治疗一两次就可以达到预期的效果，而一般来说一个疗程左右就可以彻底解决皮肤斑点的问题。
激光治疗黄褐斑会不会复发呢？
激光去黄褐斑基本不需要恢复期，随时都可以做，非常时间没有时间做皮肤美容的人群。同时，激光去黄褐斑一般是不会复发的。不过，黄褐斑是由人体自身激素分泌、精神压力等因素造成的，所以激光去黄褐斑治疗后，求美者需要注意内部协调等因素，同时也要做好术后护理，术后护理也是非常重要的。
针对黄褐斑日常生活中应该注意什么?
1、防晒! 防晒! 防晒！防晒！防晒! 重要的事情说三遍! 不管是晴天还是阴天，都要足量涂抹防晒霜或用物理方法防晒。
2、注重皮肤屏障的保湿和修复，使用具有屏障修复功能的医学护肤品。
3、多吃富含维生素C和维生素E的食物，如西红柿、山楂、橘子、鲜枣、柠檬等。
4、保持愉快的心情，健康的生活方式，保证充足的睡眠，戒除吸烟、喝酒、熬夜等不良习惯。
5、不要过度折腾皮肤，严禁使用含铅、汞、激素等物质的护肤品。
6、请保持足够的耐心，也许是3个月，也许是6个月，甚至是1年，唯有坚持，方能守得云开见月明。
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