激光美容|皮肤科医师都这么护肤，不看会后悔！！

护肤是每个女生必备的技能，但是在护肤这条路上还有很多的未知等我们去探索。春天已经悄然而至，随着气温的升高，身体出汗和油脂分泌增多，皮肤油腻，感觉很不舒服，该怎么护肤呢？激光美容后该怎么护肤呢？

每个人都是美丽的，是真的美丽~

皮肤是人体表面一层柔软、均匀、可伸展的保护膜，由表皮、真皮和皮下组织组成。表皮层最外层含有死亡的皮肤细胞，表皮层下层不断生长，代谢表皮层，这个周期一般为28天。要想皮肤健康，首先要加强皮肤屏障的建设!!!尤其是在激光美容之后更要注重皮肤的护理。

皮肤屏障位于皮肤最外层的角质层内，主要有两个作用。

第一、防止和保持人体皮肤的水分流失，即保湿功能(当然，也防止外界水分轻易进入人体)。

第二、防止皮肤表面的细菌、真菌和病毒进入人体，引起疾病。

要想拥有好的皮肤，需要科学的护肤，我们从皮肤清洁、保湿、防晒、抗衰老四个方面入手。

皮肤清洁

水质、水温、时间、次数的选择

洗脸时我们要注意选择硬度小的软水(不含钙镁等离子)，水温应在32～35℃左右，太冷的水清洁力不够且刺激性较大，太热的水容易洗出过多油脂，使皮肤容易敏感干燥，容易长皱纹。平时可以用手肘感受一下水温，感觉不高于体温即可。每次洗脸不超过3分钟，一般每天早晚各一次即可，如果觉得还是很油，可以适当再增加一次，但不要超过3次。

皮肤科医生建议：彻底卸妆，因为污垢残留在皮肤上氧化变质，会使肤色变得暗淡无光。

皮肤保湿

皮肤的保养是非常重要的，想要皮肤水润，平时应均衡饮食，荤素搭配，多吃水果、蔬菜。

儿童保湿：护肤品成分要低(无)刺激过敏，其成分原料，要求纯度高，杂质少。

年轻女性的皮肤大多偏中性，夏天可以选择乳液，冬天可以选择面霜，以达到不让水分流失的效果；另外，李主任建议可以多涂抹几层，形成保护膜，使皮肤与空气隔离。油性皮肤的男士可以选择清洁度高的乳液。

中老年人皮脂腺和汗液分泌减少，保湿因子少，皮肤营养状况差，应选择营养成分高的护肤品。此外，我院皮肤科专家建议：这部分人群洗澡时间不超过5分钟，减少沐浴露和香皂；洗澡后1-3分钟内涂抹保湿霜，以锁住表皮水分，保持皮肤不干燥。

防晒

365天防晒，阴天也不例外。俗话说  "百遮百丑"，防晒非常关键。皮肤表皮中含有黑色素细胞，在紫外线的照射下会产生黑色素，使皮肤变黑，所以每天都要涂抹防晒霜。皮肤科专家提到，上午10点到下午2点紫外线最强，所以最好避免在这个时间段外出。而每年4月至10月是紫外线辐射量最大的时候。

防晒霜应在出门前15-30分钟涂抹才有效。涂抹的量要足够，大约一个硬币大小。在不出汗的情况下，每4小时涂一次。此外，还需要带上遮阳伞，伞可以帮你抵御大部分的紫外线，另外，可以选择帽檐大于7、8厘米的帽子和具有防紫外线功能的太阳镜。

穿着方面，皮肤科专家表示：衣服的织法越细，防晒效果越好，涤纶相对来说比较细，相比之下棉麻要好。

抗衰老

维持皮肤状态年轻，延缓衰老

保持愉快的心情：在良好的情绪状态下，细胞不容易衰老，好的情绪可以最大限度的调动体内的激素。

保持充足的睡眠：对熬夜说NO，因为氧自由基代谢的时间是固定的，在南方是晚上11-3点左右，在北方是11-2点左右。为了不影响睡眠质量，睡前应尽量远离手机和咖啡。

保持均衡饮食：保持体重恒定，营养均衡，忌食辛辣，多吃蔬菜水果、各种谷类和粗粮来补充营养，帮助我们增强免疫力和皮肤抵抗力，更好地抵抗外界刺激。

此外，做好防晒工作也是延缓皮肤衰老的重要手段。

激光美容会引起皮肤敏感吗？

的确，在激光治疗后的短时间内，表皮中的水分可能会减少，或者角质层受到损伤，激光去角质后可能会形成痂皮。不过，所有的 "损伤  "都是可以控制的，一周内就可以恢复。刚愈合的皮肤结构健全(包括角质层，即使不治疗也会发生周转)，功能健康，所以激光不会引起皮肤敏感。

激光美容后该怎么护肤？

其实激光美容后的护肤和平时的护肤差不太多，无非就是适度清洁、加强保湿、注意防晒等等，但是不同的是激光美容后皮肤多少会有些损伤，所以除了上术的护肤要点外还有合理的使用使用护肤产品。激光美容项目后，应该使用一些医学修复面膜、表皮生长因子...  等产品，利用各种细胞因子促进皮肤修复。当然，根据医美项目的不同，你应该咨询专业的美容师，合理选择。切记术后不要立即使用美白产品。

爱美的姑娘们，赶紧行动起来吧!让我们一起成为完美女神吧。

后记，激光美容根据每个人的皮肤基础不同、选择的医生不同、激光种类不同等因素，术后效果自然也是不同的。所以想要获得满意的效果，建议大家多多参考各种激光美容案例，并且谨慎去选择适合自己的激光美容项目，这样才能让自己变成你心目中的样子呦~想看更多激光美容案例的宝宝，可直接点击“在线咨询”，找我们的美丽顾问就能轻松获取各种案例哦~