胸部松弛下垂严重该怎么办？如何缓解胸部下垂

大多数女性随着年龄的增长，胸部总会出现松弛下垂的情况，但是有些人虽然年龄不大，但是还是会出现胸部松弛下垂的情况，特别是对于爱美人士来说出现这个问题很苦恼，想让自己的胸部好看一些，尝试了各种方法，但是效果都不是很明显。那么我今天就来给大家介绍一下，如何缓解胸部下垂的情况，以及胸部下垂的原因。

下垂的乳房是如何形成的？

尽管许多人认为乳房应该是坚挺圆润的，但下垂的乳房对女性来说其实是非常正常的。女性的乳房包含脂肪组织、结缔组织、乳腺组织和环绕乳房的韧带。乳房组织由小叶（乳腺和小叶的集合）组成，与乳腺管相连。胸肌位于乳房下方，但乳房本身不包含肌肉组织，仅由相对薄弱的韧带、结缔组织和皮肤支撑。支持乳房的韧带、皮肤和结缔组织会随着时间的推移而松动。即使你保持稳定的体重并且没有怀孕生子，你的乳房也会随着你的年龄增长而失去弹性，从而影响它的支撑结构。胶原蛋白为乳房的结缔组织提供强度和弹性，但随着年龄的增长，特别是在更年期，胶原蛋白会流失，乳房失去支撑，从而下垂。

乳房下垂的原因

1、体内缺乏蛋白质

有些女性为了追求苗条的身材，会节食，甚至不吃任何油腻和肉类，这就会导致我们的身体长期缺乏蛋白质，就会出现胸部下垂的情况。

2、内衣穿戴不当

有些女性为了让自己的胸部看起来更有型，会选择很紧的内衣，这样会阻碍我们胸部的血液循环，对胸部的健康构成威胁，而过于宽松的内衣，又不能与胸部很好的结合，这样也会导致胸部下垂的情况。

3、怀孕导致的胸部下垂

对于大多数女性来说，怀孕后会促进雌性激素的分泌，从而导致乳房的二次发育，会出现乳房下垂的情况，但是当激素恢复到正常水平后，又会恢复正常。

如何缓解乳房下垂的问题？

以上是造成乳房下垂的主要因素，所以我们可以对症下药。在日常生活中，我们应该多补充蛋白质，使体内蛋白质丰富，尽量挑选合身的内衣，不要太紧，也不要太松，在不得已的情况下，可以不穿内衣。对于孕妈妈来说，要注意做好乳房的护理工作，像一些按摩可以很好的改善我们的乳房。

乳房下垂矫正手术

很多人可能通过以上的方式无法缓解乳房下垂的问题，这个时候可以采用乳房矫正手术，这种方法比较安全，一般没有什么危险，但是前提是要选择可靠的医院进行手术。乳房下垂手术后需要一个月左右的时间来恢复。为了保证手术的安全，建议选择正规的医院，手术的恢复时间和效果都与你的术后护理有关，护理越好，恢复时间越短，恢复时间越短，效果越好。建议术后不要吃刺激性的食物，引起炎症等情况，注意休息，正常休息，休息。

以上就是对女性乳房下垂的介绍，大家可以根据自己的实际情况进行选择，看看自己是否可以在日常生活中进行保养，使乳房恢复正常，还是说需要进行乳房矫正手术。

乳房下垂矫正就是为了让乳房重新悬空变得挺拔。在这方面，任何类型和程度的乳房下垂都可以进行，没有明显的禁忌症。但是，一定要慎重选择医生，因为每年都有那么多的整形手术事故发生，与医生的经验和技术密切相关，所以在面试前有一定的了解是无妨的。记住，不要着急。

看完了这篇文章后，小编有几个问题想问问大家，大家有没有想过：哪家医院做乳房下垂矫正好？乳房下垂矫正恢复期长吗？矫正乳房下垂会留疤吗？那么，大家可以点击“在线咨询”，得到答案呦！