抬头纹让你老10岁，如何消除额头皱纹？

很多女性都被抬头纹、月牙纹和眼睑纹困扰着。其实要去除这些皱纹真的不容易，毕竟这是一个慢慢形成的过程。一开始当这些抬头纹增长时，大多数人都会在内心安慰自己，也许他们已经老了，无法改变。

很多因素都会影响抬头纹，比如过度的阳光照射和随着年龄增长的自然老化。但是，如果对同龄人进行比较，抬头纹的主要原因是过度抬眉毛，这与每个人的生活习惯有很大关系。

其实，抬头纹的出现与皮肤缺水有非常大的关系，有些人涂抹保养品时可能只注重脸部和眼睛周围，而忽略了抬头纹，所以做皮肤护理要全面，不要忽视额头。要知道，抬头纹不是剪个冲海就能解决的，这叫掩耳盗铃。

如何消除抬头纹呢？

首先要改变一些日常的表情习惯，总是眉飞色舞地说话，爱笑的人更容易出现抬头纹，爱抬眉毛的人，出现抬头纹的几率更大。相反，每天照照镜子，看看自己说话时的样子，是否频繁抬眉毛，是否有抬头纹发生。如果有，那么请改变平时说话的状态，不要做太多面部微表情，做好皮肤补水工作。

最重要的时候要用手去感受自己支配的神经，抬眉毛的时候可以试着去感受一下，看看能不能感受到纹路，这样就可以感受到抬眉毛这个动作是不是给抬头纹的产生留下了伏笔。所以要尽量控制抬眉毛的次数，这样才能重新获得光滑的皮肤。

消除的具体方法

祛除方法1：使用抗衰老产品

如果你的头纹从小就有，你需要使用一些抗衰老和抗氧化的护肤品。经常使用这些产品可以减少抬头纹，增加皮肤弹性，并抑制细纹的再生。

祛除方法2：补充胶原蛋白

胶原蛋白可以使皮肤恢复最初的弹性，并能保持它。可以多吃含胶原蛋白的食物，如肉皮、鱼肝油等富含胶原蛋白的食物，或补充胶原蛋白粉，可使皮肤变得有弹性，抵抗细纹。

祛除方法3：每周一到两次的保湿面膜

皮肤缺水干燥脱皮会引起皱纹，想要皮肤有弹性补水也是重要的一步，所以除了平时经常使用的保湿补水乳之外，每周敷一到两次保湿补水面膜是很有必要的，可以让皮肤提高含水量，减少抬头纹。

祛除方法4：彻底清洁面部

一款好的洗面奶是非常重要的，在清洁面部时，一定要用温和的土地，洗脸时可采用按摩额头部分的手法，用手指垂直揉搓，可缓解细纹。

祛除方法5：按摩法

用毛巾将发际线以上部位尽量扎紧，使额头显得紧绷，然后涂上抗衰老、抗氧化精华夜或橄榄油等，轻轻按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就可以去除额头纹。

祛除方法6：改变不良生活习惯

其实很多人都会出现额头纹，多数来自于生活中的不良习惯，这也是一个需要注意的问题，想要彻底消除额头纹，就要改变生活中的不良习惯。平时的面部表情不要太丰富，平时不要总是抬高额头、抬眉毛，尽量避免表情纹的出现。

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